[...] się trochę postarać bądź iść do Pani która robi to za kase...a kolega myśli że trafił do charytatywnego burdelu. 2. Tak na logike to w czym mu pomogłeś ? po Twoim poście mniej więcej wie co ma jeść ,ale nie wie ile ma tego jeść i w jakich proporcjach więc i tak musi przeczytać podwieszone posty. 3. W linkach nie ma informacji jak ułożyć trening.
czyli dwie butle po 10ml a w jakich dawkach musialbym to mniej wiecej walic jesli to moj pierwszy cykl??i mniej wiecej w jakiej kolejnosci chodzi mi o tygodnie boldka mam 20ml przypuscmy ze tescia tyle samo i wina 15 strzalow
[...] soli fizjologicznej, kosztuje grosze w aptece. Wtedy z większą ilością płynu łatwiej odmierzać. Tylko trzeba jakieś fiolki skombinować. Fajne jest HCG Gonasi, bo odrazu dostajesz proszek w fiolce w którą można wcisnąć 4cm soli fizjologicznej. Przy okazji, nie wiecie czy w aptekach mozna dostać takie fiolki z gumkami w jakich dilują undery?
ok dzieki za odpowiedz porblem z clenem rozwiazany bo twarz mi juz puchnie a to dopiero 2 tydzien i mam duzo tluszczu na brzuchu i bokach bieganie + clen spali to? w 5 tyg dorzucam winstrol w tabsach 30mg dziennie w jakich porach? i co na odlbokowanie? hcg/clomid/nolva? ile tego? Zmieniony przez - siwers032 w dniu 2015-03-17 15:39:43
tylko? Ale za to w jakich ilościach. Słyszałeś kiedyś o takim czymś jak bilans kaloryczny? Wiesz że w twojej diecie jest on na +? A jak jest na + to w jaki sposób chcesz coś zrzucić? Zapraszam do lektury podwieszonych art. w dziale odchudzanie i odżywianie.
[...] tylko trzy. Wtedy ogólna jej ilość w tygodniu wyjdzie dość niewielka. Beta alanina w połączeniu z kreatyną sprawdza się bardzo dobrze, więc zawsze warto ją dodać. Ok, ale w jakich dawkach betka będzie optymalna? Najlepiej 5 gramów po treningu? No i stosować cyklicznie np. 10-12 tygodni i potem 4 tyg przerwy czy dorzucić do stałej suplementacji?
Molder - w moich artykułach część merytoryczna jest zawsze oparta na badaniach. Część marketingowa pojawia się zazwyczaj we wstępie lub w zakończeniu - i wskazuje - w jakich produktach znajdziemy opisywaną substancję. Możesz więc czytać je bez obawy o rzetelność prelekcji. Faktycznie - rzadko podaję schematy wspomagania, bo nie bardzo interesuje [...]
[...] prawdopodobnie nie wiesz nic bo tyczą się innych osób a nie Ciebie. Tak więc reasumując - pewne teksty powinny pójść w zapomnienie,bo nigdy nie wiadomo , kto komu i w jakich sytuacjach może pomóc w zdobywaniu wiedzy lub doświadczeń w sztukach walk. Dziwi mnie tylko fakt,że skoro tak mądrze (mówię poważnie) się wypowiadasz to czemu nie ma [...]
O ! masti a mógł byś napisać w jakich konkurencjach organizowałeś MP jeżeli to nie jest atak na Twoja osobę oczywiście . A ten plank to jak ma być nagrany z boku czy obojętnie jak ?
Posiadasz odpowiednią dietę? Elektrolity + cały pakiet witamin które stosujesz być może to za dużo .Nadmiar np potasu nie jest dobry u może odbić się na zdrowiu czy kondycji.... Może masz braki w regeneracji. Dużo nie oznacza zdrowo ... napisz co i w jakich dawkach stosujesz
Jak mam ułożyć tą dietę i w jakich godzinach spożywać te 4 posiłki ?. 5:30,9:00, 12:30, 15:30 ? co dalej ? kupiłem już te białko.. muszę je gdzieś wcisnąć.. :-/
bold jaka firma
